Çay nem ve harici kokulardan etkilenmeyecek şekilde kapalı ambalajda muhafaza edilmeli. Çay iyi su ile yapılır. Porselen demlik tercih edilmelidir. Demlik önceden ısıtılmalıdır.Temiz demlik içine beher bardak için bir çay kaşığı dolusu çay konularak ılık su ile yıkanmalı.
Çayın en önemli özelliği tamamen doğal bir ürün olması ve hiç bir yapay renklendirici, koruyucu ve kokulandırıcı içermemesidir. Ayrıca, sütsüz ve şekersiz alındığı sürece kalorisi yoktur ve vücudun su dengesinin korunmasında önemli bir rol oynayabilir. Çayın, vücuttaki zararlı maddeleri yok etmesi ve böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olduğu bilinmektedir.
Aklınızda Bulunsun
1-2 bardak çay içenlerde damar sertliği riskini yüzde 46 oranında, 4 bardak içenlerde ise yüzde 69 azaltıyor. Çay antiseptik olarak göz banyolarında da kullanılır.Şekeri mümkün olduğunca az kullanın.
Hazmı kolaylaştırır.
Çay yemeklebirlikte veya hemen sonra içildiğinde demir emilimini engelleyerek kansızlığa yol açar.